Contoh soal-soal PTS PJOK untuk kelas 5, Cerdaspintar.com~ Penilaian Tengah Semester atau Ulangan Tengah Semester untuk mata pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan (PJOK) menjadi pelajaran tersendiri, tidak termasuk dalam pelajaran tematik. Dan soal-soal PJOK untuk kelas 5 SD disusun berdasarkan kisi-kisi.
Mata Pelajaran (mapel) PJOK untuk kurikulum 2013 (K-13) telah mengalami revisi terdiri dari bukan hanya terdiri dari kompetensi ketrampilan (kl4) ditambah dengan kompetensi pengetahuan (Kl3), dijabarkan dalam Kompetensi Dasar (KD)
Berikut ini contoh-contoh soal PTS pelajaran PJOK untuk kelas 5 SD Kurikulum 2013. Contoh soal-soal PJOK dibawah ini bisa dijadikan referensi teman-teman untuk belajar menghadapi PTS semester 1.
Soal-soal PTS PJOK kelas 5 Kurikulum 2013 Semester 1
Kerjakan 40 soal-soal dibawah ini dengan benar!
- Ketika hendak melakukan gerakan meroda kedua tangan diluruskan ke atas membentuk huruf … .
A. V
C. A
B. C
D. U
2.Arah gerakan saat melakukan gerakan guling ke belakang adakah ke … .
A. samping kanan | A. samping kiri |
B. belakang | B. depan |
3.Guling depan dilakukan dengan posisi dagu menempel … .
A. tangan | C. perut |
B. kaki | D. dada |
4.Alas yang digunakan untuk senam lantai adalah ………
5.Sikap akhir gerakan guling depan adalah …….
6.Saat melakukan lompat kangkang, kaki dibuka lebar ke arah kanan dan ……
7.Hand stand adalah gerakan senam lantai yang berdiri bertumpu pada apa ?……
8.Apakah peralatan bantu untuk melakukan keterampilan gerak lompat jongkok ?…….
9.Sebutkan macam – macam gerakan senam lantai yang kamu ketahui !
10.Sebutkan urutan bagian tubuh yang mengenai matras saat melakukan guling depan !………
11. Berikut ini adalah jenis senam ketangkasan, kecuali … .
A. guling depan | C. meroda |
B. guling belakang | D. menari |
12. Benda yang dilompati saat melakukan lompat kangkang memiliki beberapa nama, kecuali … .
A. peti lompat | C. ember lompat |
B. boks | D. kuda – kuda lompat |
13. Berikut ini yang bukan kesalahan dalam melakukan guling ke belakang adalah ….
A. sikap tubuh kurang bulat | C. kepala menoleh ke samping |
B. tangan yang menumpu kurang kuat | D. berguling ke arah belakang |
- Berdiri dengan tangan di sebut … .
- Peti lompat adalah alat yang digunakan untuk lompat … .
- Saat melakukan gerakan guling depan posisi dagu menempel pada … .
- Peti apakah yang digunakan sebagai rintangan pada saat melakukan lompat jongkok?……
- Ke arah manakah saat melakukan gerakan guling ke belakang ?……
- Sebutkan macam – macam alat senam ketangkasan yang kamu ketahui !……
- Sebutkan macam – macam jenis senam ketangkasan yang kamu ketahui…….
- Gerakan tubuh yang mengandung irama dan dapat dilakukan dengan iringan musik atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama disebut … .
A. langkah
C. ayunan lengan
B. senam irama
D. senam lantai
22. Berikut ini merupakan unsur – unsur yang harus ada dalam senam irama, kecuali … .
A. kelenturan | A. kekuatan |
B. keseimbangan | B. fleksibilitas |
23. Anggota badan mengeper saat melakukan gerakan mengayun dua lengan ke samping adalah … .
A. lutut | A. tangan |
B. siku | B. jari – jari kaki |
24. Dengan melakukan senam irama yang rutin tubuh kita menjadi lebih
25. Melakukan senam irama sebelum melakukan gerakan inti kita melakukan gerakan …
26. Senam irama mengutamakan keserasian gerak dan …..
27. Disebut apakah jenis senam yang diiringi lagu ?……
28. Gerak langkah apakah yang merupakan gerak dasar dalam aktivitas gerak berirama ?…..
29. Sebutkan jenis senam irama atau senam yang memakai musik yang kamu ketahui!…..
30. Sebutkan 3 tahapan dalam melakukan gerakan senam irama!
31.Dengan berolahraga renang yang rutinbisa membuat paru – paru kita menjadi lebih ….
A. Besar | C. Sehat |
B. kecil | D. lemah |
32. Berikut yang tidak termasuk gaya dalam olahraga renang adalah ….
A. gaya dada | A. gaya meluncur |
B. gaya bebas | B. gaya punggung |
33. Gerakan yang mengawali renang gaya dada adalah ….
A. Meluncur | C. gerakan kaki |
B. pernafasan | D. gerakan lengan |
34. Posisi kedua lengan saat meluncur adalah lurus ke … .
35. Agar tidak tenggelam saat melakukan latihan renang sebaiknya kamu menggunakan …..
36. Renang gaya dada sering disebut renang gaya …
37. Cara bernapas yang benar saat berenang gaya dada adalah dihirup melalui hidung dan dikeluarkan melalui apa ?……
38. Apa yang sebaiknya kita dilakukan sebelum melakukan aktivitas renang ?……….
39. Sebutkan macam – macam gaya di dalam berenang !……
40. Sebutkan macam – macam alat bantu yang dapat digunakan untuk belajar berenang !……..
Baca juga:
- Soal PTS/UTS Kelas 5 Tema 3 Semester 1 Kurikulum 2013 Revisi Terbaru
- Soal Kelas 5 Tema 2 Udara Bersih Bagi Kesehatan Kurikulum 2013 Revisi
- Soal Penilaian Harian Kelas 5 Tema 1 Organ Gerak Hewan dan Manusia
Demikianlah contoh-contoh soal pelajaran PJOK untuk kelas 5 SD. Semoga bisa dijadikan referensi untuk teman-teman terus berlatih mengerjakan soal dan menambah pengetahuan teman semua. Semoga bermanfaat (RD/BS)